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DAY 11-15

断じてサボっていた訳ではないッ!
ただブログを書き忘れていただけッ!!(ジョジョ立ち終わったら疲れて寝ちゃうんだよねw)

えーっと、経過としては、トータルで体重は+1kg, ウエストサイズは+3から+0へ。
…筋肉がついての結果だと信じてるッ!!

特記事項としては、10日目、11日目くらいにちょっとイライラっとして過食気味になってしまった事だろうか。
波紋の呼吸を乱してはいけない!これからは自分との戦いッ…!!

あとはー、えーっとぉお、10日目の記事に書いたルーチンにエメラルドスプラッシュを加えました。
t-uv7.jpg
片足上げがハード!これはジョジョ立ち教室様で新レベル8ッ!
ももの内側に効くぜッ!!!
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Author:ポポルカ
「ファゴオォ…俺は贅肉を減らすぞーッ!」
ジョジョ好きな三十路ヲタ女。
原作者さま・出版社さま・参考サイトさまとは関係なく、全くの個人的趣味にて行っておりますのであしからず。

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